01
“Nunca he hecho pilates con máquinas.”
Perfecto: el Reformer es justo por donde se empieza. En tu primera clase te enseñamos la máquina paso a paso y ajustamos los muelles a ti.
Mueve, crece, conquista.
Pilates con aparatos en Utebo y Miralbueno. Clases que te sacan del piloto automático, rodeada de mujeres que te empujan a más.
Nuestra forma de entrenar
Aquí no entrenamos para reparar. Entrenamos para prevenir, fortalecer y expandir. Porque cuanto más fuerte es tu cuerpo, más grande es tu mundo.
Un cuerpo para
bailar.
brillar.
viajar.
jugar con tus hijos.
llegar con energía a la noche.
El studio más aesthetic de la zona
Un lugar al queapetece volver.
Luz cálida, arcos, madera y máquinas de verdad. Lo diseñamos para que entrar por la puerta ya sea el primer momento bueno de tu día.
- Cada una en su máquina, con la profe pendiente de ti
- Bajo impacto, resultados que se notan
- Un método con niveles: siempre sabes cuál es tu siguiente paso
¿Es para mí?
Si te suena alguna,sí.
Nuestras socias no llegaron siendo expertas. Llegaron con alguna de estas frases en la cabeza.
02
“Paso el día sentada y me duele la espalda.”
Bajo impacto, control y postura. Trabajamos el centro del cuerpo para que llegues al final del día sin cargar con él.
03
“El gimnasio me aburre y lo acabo dejando.”
Aquí no vienes a cumplir. Vienes a una clase con música, con tu grupo y con una profe que sabe tu nombre. Por eso se vuelve.
04
“Quiero un hueco que sea solo para mí.”
Un rato sin móvil, sin lista de tareas y sin nadie pidiéndote nada. Solo tú, tu cuerpo y gente que suma.
El método APilates
Tres clases.Un camino.
Empiezas por la base, ganas control y, cuando estás lista, subes de nivel. Siempre sabes dónde estás y qué viene después.
Nivel 1 · Aquí empiezas
01
Reformer
La base del método. Donde todo comienza.
Entrenamiento de bajo impacto que alarga y tonifica todo el cuerpo. Con accesorios para subir la intensidad cuando tu cuerpo te lo pida.
TonificaPosturaIdeal para empezar
Nivel 2 · Siguiente paso
02
Wall Unit
El siguiente nivel. Donde el control se convierte en poder.
Precisión, control y fuerza con muelles y ajustes finos. Para cuando ya dominas el Reformer y quieres que cada movimiento cuente más.
FuerzaControlPrecisión
Energía · Con música
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Barré
La energía del método.
Inspirada en el ballet e impulsada por el pilates. Ritmo, música e intensidad: la clase de la que sales con la sonrisa puesta.
CardioRitmoPiernas y glúteo
Tu primera clase
Así de fáciles empezar.
Sin compromisos raros ni letra pequeña. Nos escribes, te buscamos hueco y vienes.
Escríbenos por WhatsApp1
Nos escribes
Por WhatsApp, en un minuto. Dinos qué studio te queda mejor (Utebo o Miralbueno) y qué buscas.
2
Te guardamos tu máquina
Te proponemos día y hora. Tu sitio queda reservado: nada de llegar y no tener hueco.
3
Llegas y te guiamos
Te enseñamos el Reformer, ajustamos los muelles a tu nivel y la profe está contigo toda la clase.
4
Sales con ganas de volver
Y sabiendo cuál es tu plan. Desde tu primera clase hasta dominar el método.
Trae ropa cómoda y calcetines. Si son antideslizantes, mejor (y si no, los tenemos en el shop).
+10años de
APilates
APilates
Sobre Amalia
Aquí no se tratade hacer más, sinode hacer mejor.
Amalia abrió el primer APilates hace más de diez años con una idea muy clara: que el movimiento tiene el poder de transformarte. Desde entonces la comunidad no ha parado de crecer, y hoy son dos studios, en Utebo y en Miralbueno.
Su forma de entender el pilates es sencilla: entrenar como una práctica consciente, no como una obligación. Avanzar sin compararte con nadie.
Fuerzase entrena
Claridadse practica
Movimientoque te sostiene
El movimiento tiene el poder de transformarte.Amalia · Fundadora de APilates
El Club APilates
Contado pornuestras socias.
Aliadas que sudan, se ríen y se empujan hasta darlo todo. Dale al play y conócelas.
Socias APilates · Vídeo
0años de método
0studios
0tipos de clase
APilates Shop
Pídelo en el studio
Llévate elClub puesto.
30 €Sudadera
Para antes y después de clase
15 €Bolsa
Mueve, crece, conquista
15 €Calcetines
Antideslizantes para la máquina
15 €Camiseta
El básico del Club
Dos studios
50011 Zaragoza
Elige el tuyo,te esperamos.
Studio Miralbueno
C/ Ismael Hipólito Lor Vicente, 1350011 Zaragoza
Dudas
Lo que nospreguntáis.
¿Necesito experiencia previa?
Ninguna. El Reformer es la base del método y está pensado para empezar desde cero. Te enseñamos la máquina y adaptamos los muelles a tu nivel.
¿Qué diferencia hay con el pilates en esterilla?
Las máquinas te dan resistencia y apoyo a la vez: puedes trabajar más fuerte con menos impacto, corregir mejor la postura y notar los resultados antes.
¿Qué me llevo a clase?
Ropa cómoda, ajustada mejor que suelta, y calcetines antideslizantes. Si no tienes, los encuentras en nuestro shop.
¿Me sirve si tengo molestias de espalda?
El pilates con aparatos es de bajo impacto y trabaja mucho la postura y el centro del cuerpo. Cuéntanoslo al reservar y lo tenemos en cuenta desde el primer día. Si hay lesión, consulta antes con tu médico o fisio.
¿Cómo reservo?
Escríbenos por WhatsApp, dinos el studio y te proponemos día y hora. Así de simple.
¿Lista paraaccionar?
Tu primera clase está a un mensaje. Desde ahí, hasta dominar el método.